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断酒で経験した良し悪しを紹介

The Canyon Grill ★★★★ ポートランドのハンバーガー屋さん

ホース軒が独断と偏見で批評をするお話 Shops recommended  by Japanese in Portland キャニオングリル https://www.thecanyongrill.com/ Many customers !! 6組くらいで満席のこじんまりとしたお店 席はほぼ満席でお持ち帰り客もひっきりなしと大盛況 でした フードメニュー price is normal 値段としてはパッと見高いかなと思いましたが、 円安でなければ都内のシャレオツなバーガー屋と変わらんのよね 私が頼んだバーガー ordered this The canyon Burger  14.95$ メニューの一番上にあるし店名が入ってるし 一番高いから一番美味しいだろう ということでチョイス 結果は・・・最高♪ アルコールメニュー alcohol menu 小さなお顔に大きな丸眼鏡がチャーミングな店員さんのおススメは 「Breakside Pilsner」 IPAはフルーティーなので単体で楽しむのが好きみたい 自然豊かなポートランドはワインや地ビールの醸造所が多く、 お酒好きな方は非常に楽しめる街ですね♪ ホース軒の評価は・・・ My rating is... 星四つ!! ★★★★ 5つ星でもいいくらい美味しくて満足感たっぷりのお店です。 特にマイナス要素はございません。 ですが、まだポートランド初心者なので4つにしておこうという調整でございます。 見た目★★★★★ 気軽さ★★★★★ 味★★★★★ 量★★★★★ ポテト:ストレートのカリカリ系 ALL PERFECT!! 注意点としては・・・ 量が多い!! とてもじゃないけどワンセット+サイドメニューとかは無理 4人いたらバーガー3つとサイド1品でも多いかもしれません とにかく 良いお店に出会えて幸せでした♪ また行きたいお店です I want to visit again

酒とギャンブルからの脱却【断酒生活13日目】

 

ギャンブルと酒は同時にやめなさい


2022年11月11日(金)秋晴れ☀️

秋晴れの空

使い回しですが、秋晴れが気持ち良い♪


とは、いうものの。

戦友の沖縄人から「競馬やろうぜ!」の誘いが日々止まらない・・・


私はギャンブルをすると酒を飲みたくなるという性癖がありますのでお断りしています。

(その沖縄人は酔うとギャンブルしたくなる性癖を持っています)



男ひとりの寂しい本日の食事


朝食

  • 納豆ごはん
  • ほうれん草&ネギ汁feat.卵の白身

朝食  納豆ごはん ほうれん草&ネギ汁feat.卵の白身








毎日毎日質素なご飯。

だが、それがいい!!

本日は白身は味噌汁に、黄身は納豆ご飯に投入して栄養バランスと満足感を高めます。


昼食

  • 塩昆布おにぎり

作り置きしてもっていくだけです。
つくったら即冷凍がポイント!!




夕食

  • さば味噌うどんwith一味
夕食  さば味噌うどんwith一味







これはかなりオススメします!
今回はニンニクをいれて臭み取りと旨味アップをしました。
本当に美味しいですし、めちゃめちゃ簡単。
お試しあれ!

本日感じた断酒のメリット

  • 同じ苦悩を持つ仲間の大切さに気づいた

断酒前までは「薬物治療施設」とかって意味あるんか?

とか思ってましたけど、意味あります!



Twitter断酒部のみなさんのおかげで買い出しにいくことを何度思いとどまったことか。


本日感じた断酒のデメリット

  • ギャンブルと酒は共通の仲間
ギャンブルで熱くなり酒を飲む。
酒を飲みギャンブルをしたくなる。
これはあります!!
デメリットではないかもしれませんが、酒をやめるためにギャンブルも控えたほうが効果は間違いなくありますよ!

気をつけましょう!
ギャンブルと酒は相乗効果がある

ブレーキを踏まないことで得したこともありましたが、狂気の沙汰だったと断酒をした今になってわかりました。
投資として競馬などを楽しむ際には冷静な判断が一番だということをお伝えいたします。

週末も断酒ライフ♪
↓禁酒・断酒を応援してもらえたら幸せです↓

コメント

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血液検査結果を大幅に改善するためのささいな事

  酒とギャンブルからの脱却 γGTPの数値は50程度が目安となっており、 70を超えると注意。100を超える方は通院 をするというのが一般的です。 私は180くらいの数値でしたが今は80程度 まで持ち直しています。 忘備録として残しますので数値改善にお悩みの方は参考にしてみてください。