酒とギャンブルからの脱却【断酒生活1日目】

 

十数年毎日お酒を飲み続けてきた私。

これから海外での仕事も増えるということでお酒を控えようかと思います。

（円安ですし・・・）

しかしまあ、人生何も楽しみがないように思えて不安でいっぱい。

せめてだれかに届けたい。

ということで、ここで書き連ねることにします。

ひとまずスーパーに食材を調達にいきます。

クシャクシャのレシートをパシャリ。

適当に野菜とかを買います。

それと安い雰囲気を出しているうどんをかいましたわ。

夜に炭水化物を取ることは少なかったのですが、

それは酒が主食の夕食だったため。

ということで今日からは普通に食べますわ。

「本日は煮込みうどん風」

 

材料

おネギ：50円分くらい

えのき：35円分くらい

しめじ：60円分くらい

うどん：35円ぶんくらい

たまご：20円くらい

調味料：ちょっと

合計200円ちょい

はじめて計算してみたけど、大して安くもねえな。

でもチューハイ２本分だから安いのか・・・？

これまでの私は１ケース（２４缶）を注文して一週間もたないような消費をしていました。

酒代でけっこう使っていたなと反省しました。
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それプラス外での暴飲を加えたらそりゃ肝臓も壊れるよと・・・

平日に関しては作り置きを中心で朝昼は過ごすため似たような飯になるんだよなあ。

これで何を楽しみに生きていけば良いのか。

まあ無理せずに断酒をしていきたいと思います。